游泳健身

解锁 Apple Watch 游泳数据价值，即刻游给你专业体验

Apple Watch 的自带泳池追踪功能虽然便捷，但呈现的数据维度有限且难以解读。本文介绍的「即刻游」应用，通过智能数据分析、专业训练计划和清晰的图表，将 Apple Watch 记录的原始游泳数据转化为一份可视化的个人训练报告。它不仅能自动识别泳姿、计算 SWOLF 等专业指标，还能依据你的表现制定后续训练计划，让每一次下水都有明确目标和进步反馈，真正提升游泳训练的效率与趣味性。